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Sesiones orientadas a la mejora de la fuerza, la resistencia y la condición física general de forma global y equilibrada, mediante nuestro método propio de entrenamiento, que destaca del resto por la interacción y cooperación de los participantes, haciendo las sesiones más amenas y divertidas. ¡Perfectas para quemar calorías de forma segura!
Como material principal de entrenamiento utilizamos nuestro propio cuerpo y los elementos que se encuentran en la zona (bancos, piedras, árboles, escaleras, columpios, etc.). También solemos utilizar cuerdas, gomas, y/o herramientas específicas de entrenamiento en suspensión TRX.
Se recomienda llevar: Agua y ropa deportiva.
Como material principal de entrenamiento utilizamos nuestro propio cuerpo y los elementos que se encuentran en la zona (bancos, piedras, árboles, escaleras, columpios, etc.). También solemos utilizar cuerdas, gomas, y/o herramientas específicas de entrenamiento en suspensión TRX.
Se recomienda llevar: Agua y ropa deportiva.
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Entrenador
Jose Mª Martínez
NaturTraining#JoseMNaturFit
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Cualidades físicas
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Fuerza
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Resistencia
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Flexibilidad
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Velocidad
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Fuerza
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Ciudades
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Lunes - Zaragoza
h.18:00
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Miércoles - Tarragona
h.19:15
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Lunes - Tarragona
h.19:15
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Jueves - Zaragoza
h.10:00
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Martes - Zaragoza
h.20:30
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Jueves - Tarragona
h.18:15
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Martes - Vila-seca / La Pineda
h.19:15
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Jueves - La Canonja
h.19:00
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Martes - Tarragona
h.18:15